반응형 전체 글86 여름철 잦은 슬리퍼 착용 족저근막염 원인과 증 족저근막염 이란...??? 족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막은 발뒤꿈치에서 시작해 발가락으로 이어지는 두꺼운 섬유띠로, 발의 아치를 지지하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 이 족저근막에 반복적인 스트레스가 가해지거나 무리하게 사용될 경우 염증이 발생하게 되며, 이는 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 족저근막염 원인...??? 족저근막염의 원인은 여러 가지 요인으로 인해 발바닥의 족저근막에 과도한 스트레스가 가해지거나 손상이 생겨 염증이 발생하는 것입니다. 주요 원인들은 다음과 같습니다: 1. 과도한 사용반복적인 활동: 장시간 걷거나 서 있는 활동, 달리기와 같은 고강도 운동은 족저근막에 지속적인 스트레스를 가해 염증을 유발할 수 있습니다.갑작스러운 운동 증가.. 2024. 8. 26. 무더운 여름 면역력을 위해 비타민A 효능 및 부족하면 나는 현상 비타민A 란...??? 비타민 A는 신체의 여러 중요한 기능에 관여하는 필수 지용성 비타민입니다. 이 비타민은 두 가지 주요 형태로 존재합니다: 1.레티노이드(Retinoids) 동물성 식품에서 발견되는 형태로, 레티놀(retinol), 레티날(retinal), 레티노익산(retinoic acid) 등이 포함됩니다. 이 형태는 간, 달걀, 유제품과 같은 동물성 식품에 많이 함유되어 있습니다. 2.카로티노이드(Carotenoids) 식물성 식품에서 발견되는 형태로, 특히 베타카로틴(beta-carotene)이라는 형태가 잘 알려져 있습니다. 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되며, 당근, 고구마, 시금치 등과 같은 채소와 과일에 많이 포함되어 있습니다. 비타민A 효능...??? 비타민 A는 여러.. 2024. 8. 23. 연이은 폭염속 걱정되는 황반변성 원인과 증상 황반변성 이란...??? 황반변성은 눈의 망막 중심부에 위치한 황반이 손상되어 시력이 저하되는 질환입니다. 황반은 중심 시력을 담당하며, 이 부위에 문제가 생기면 물체를 보는 능력에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 황반변성은 주로 노화와 관련이 있으며, 50세 이상의 사람들에게 흔히 발생합니다. 황반변성은 크게 두 가지 형태로 나눌 수 있습니다: 1.건성 황반변성 (Dry AMD)황반변성의 약 80~90%는 건성입니다. 이 형태는 황반 아래에 노폐물(드루젠, drusen)이 축적되면서 발생합니다. 건성 황반변성은 비교적 느리게 진행되며, 초기에는 증상이 경미할 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 시력이 점차 저하될 수 있습니다.2.습성 황반변성 (Wet AMD)건성 황반변성이 악화되면 습성 황반변.. 2024. 8. 22. 콧물 훌쩍훌쩍 부비동염 원인과 증상 부비동염 이란? 부비동염, 영어로는 Sinusitis라고 불리며, 흔히 "축농증"으로도 알려져 있습니다. 부비동염은 코 주위의 뼈 속에 위치한 공기 주머니인 부비동에 염증이 발생하는 질환입니다. 부비동은 일반적으로 점액을 생성하여 코를 통해 배출시키는 역할을 하지만, 염증이 발생하면 이 점액이 배출되지 못하고 부비동에 고이면서 여러 가지 증상이 나타납니다. 부비동염 원인...??? 부비동염(축농증)의 원인은 다양하며, 부비동 내의 점막이 염증을 일으키거나 부비동의 배출 통로가 막히면서 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다: 1. 감염바이러스 감염: 감기는 부비동염의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 감기에 걸리면 부비동이 부어오르고, 이로 인해 점액이 부비동에 갇혀 염증이 생길 수 있습니다.. 2024. 8. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 22 다음 반응형
